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瘦身塑形不反弹 找对方法是关键

发布日期:2021-07-14 21:48   来源:未知   阅读:

  奋斗士柳晓娇的奋斗目标是减肥20斤。经过5个月努力减肥,柳晓娇的体重已经从125斤的体重下降到108斤左右。控制饮食还有勤做有氧运动方面,柳晓娇做得非常好。

  但是,我们想告诉减肥者,只关心体重变化其实并不科学有效。顽固脂肪、水肿现象和橘皮组织,是令身体走形的真正元凶。单纯的节食运动减掉的只是水分而非脂肪。一但运动中断,饮食恢复,缩小的脂肪颗粒便会再次长大,瘦身效果前功尽弃。特别是爱美女性,甚至还会出现减胸不减腰,皮肤松弛黯淡的窘况。想要修身塑形,还能保持润泽的皮肤,本期跑狗玄机图。找对方法科学管理身体是关键。

  建议像柳晓娇这样的“微胖一族”,能为自己的减脂塑形找到更好的方法,比如尝试紧致瘦身疗程E-SPA。 E-SPA首先通过测脂仪检测出身体脂肪率,再进行直接减脂、紧致精雕、净化排毒的几个塑形过程,在SPA水疗按摩般的享受中塑造纤美身姿。